CHAPITRE 1

Les cours de yoga que je donne sont reçus en silence, dans un esprit méditatif. Pourtant ce silence est souvent habité de mots qui peuvent survenir pendant ou après la séance. Les ordonner, leur donner sens, les transmettre, les déposer peut être l’occasion d’un simple partage, d’un vrai soulagement, voire d’une étape importante vers un autre stade de développement, une nouvelle prise de conscience. Je souhaite par cet espace en ligne créer un lieu de parole autour du yoga afin que toute personne qui le souhaite puisse partager avec d’autres un ressenti, une pensée, une expérience. Cela peut aussi prendre la forme d’une création musicale, picturale… ou autre.

Soumettez-moi vos propositions à studioyogaangers@outook.fr Elles pourront bien sûr rester anonymes.

Au plaisir de vous lire!

David

CHAPITRE 2

Poids du ciel au creux de mes mains – entre en moi, force céleste ! MP

CHAPITRE 3 La métamorphose de la la Demoiselle

La petite mare du jardin s’est peuplée au fil des années de nénuphars, menthe d’eau et iris entre lesquels nagent des poissons rouges, oranges, jaunes et gris. Le confinement fut l’occasion d’observer de près ce petit monde aquatique. J’ai eu la chance d’observer une libellule « Demoiselle » qui venait juste de sortir de son ancienne enveloppe de larve (de nymphe pour les connaisseurs !). Elle terminait sa métamorphose un peu plus haut, au soleil, laissant durcir ses ailes et s’habituant à ce nouveau corps.

Emerveillée, cette observation m’a laissée pensive.

Et dire qu’avant de voler, la libellule a passé tout l’hiver dans cette eau un peu vaseuse, sans laquelle elle n’aurait pas pu grandir et sortir à l’air libre pour s’envoler !

Que nous inspire l’histoire de cette Demoiselle ? Qu’il est possible de penser et de gagner l’air libre quand on est sous l’eau ? Que nous possédons des ailes sous notre cuticule qui ne demandent qu’à se déployer ? Que derrière nos masques ternes se cachent des créatures aux reflets lumineux ? Que la vie est une suite de
métamorphoses, que nous sommes sans cesse appelés à grandir et à regarder vers le ciel ? Ou tant d’autres choses que je vous laisse imaginer !

Et vous, où vous emmène l’histoire de la Demoiselle ?

Isabelle Lafond